Gartenküche

Meine Rezepte orientieren sich im wesentlichen an einer den Prinzipien LINK : Entzündungshemmende Ernährung.

Möglichst frisch – Viel Gemüse – Viel Omega 3 Fettsäuren – Weniger Omega 6 Fettsäuren – Wenig Zucker – Wenig Eier – Noch weniger Fleisch – Möglichst wenig Fertigprodukte – Kein Schweinefleisch (für mich keine Kuhmilch und nichts aus Weizenfamilie) LINK : Wer bloggt?

Und wie soll es in einem Küchengarten auch anders sein, was tun mit den Überschüssen LINK : „Gesundes“ Konservieren.

Rezepte von A – Z